
惠南科技园开展”戒除网瘾 释放压力”—关爱未成年人心理健康知识讲座
为做好未成年人心理健康疏导,关心关爱未成年人健康成长,近日,由惠南园志愿者联合会主办,惠南科技园巴川影像志愿服务队承办的“戒除网瘾,释放压力——关爱未成年人心理健康知识讲座”在惠南新时代文明实践所举行,50余人参加了活动。
活动邀请了国家二级心理咨询师、幸福苑心理导师甘伟老师为志愿家庭授课,通过真实案例分析、现场提问、亲子互动、观看感恩视频等环节,深入讲解了未成年人在日常学习、生活中遇到的常见问题,以及化解矛盾和释放压力的有效做法,教会家长和孩子们在工作和生活中如何保持良好的心态。
通过本次讲座,家长及孩子们对压力有了更加明确的认识,在日后工作、学习和生活中,运用科学有效的方式缓解压力,用健康、乐观、积极向上的态度面对挑战。(供稿:宁建锋)